【一份天地的禮物】

透過食物，讓我們重新連結生命的根源。一絲陽光、一片落葉，正在彰顯生命的流動與真實，生活的美好，就在看似簡單的衣食住行之中。

種子由土地當中破土而出，蘊含著滿滿的生命力；成長的過程中，陽光、空氣、水的滋養，缺一不可；重新觀看眼前的食物，我們看見萬物共生的交織與共存；酸甜苦辣、七彩繽紛，正正的生命的模樣。

邀請你一同享受身心滋養的一日，在山林當中，我們紮根大地，慢慢回到身體的覺知當中；透過觀想，連結內在平安與喜樂的種子；細細品嚐一頓在地.時令的有機午膳，培養五感的敏銳，打開身與心，接收大自然的祝福。